¡Nuevo Reto MC-60! Cambia tu vida en 60 días con Adriana Meaury
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RUTINA SUPER EFECTIVA PARA LA ZONA ABDOMINAL. Puedes realizar esta rutina para fortalecer el abdomen y núcleo central. | Reto Mc
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9.6K views · 143 reactions | Circuito desde casa para tonificar gluteos y piernas. ✊ | Reto Mc | Facebook
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✔️Rutina para fortalecer la zona abdominal. Estos ejercicios te ayudará a fortalecer el abdomen de una forma considerable, no obstante recuerden que el abdomen es un músculo que es 100% alimentación, la alimentación te da las garantías de que el abdomen tenga una mayor calidad estética. Esa alimentación implica bajar el consumo de carbohidratos para a partir de ahí generar un déficit calorico que llevará rápidamente el organismo a un catabolismo adiposo, es decir consumir la grasa que no permite
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✔️Rutina para fortalecer la zona abdominal. Estos ejercicios te ayu…
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Trabajo de isquios. | Reto Mc
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Trabajo de isquios. | Reto Mc
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Tonifica tu cuerpo completo con esta rutina desde casa. #fitgirl #fitness #gym #retomc | Reto Mc
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Elimina la grasa siguiendo este circuito en secuencia.✊🤯. | Reto Mc
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20K views · 168 reactions | Tonifica con estos ejercicios. #gym #retom…
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Transforma tu cuerpo sin salir de casa #fitness #reels #gym | Reto Mc
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Elimina la grasa corporal con esta rutina. #gym #fitness #retomc #fit…
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Reto: Hacer absolutamente todos los logros de minecraft
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🏆​ RETO SEMANA 1: Multigym 300 PRO 💪
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les comparto mi cambio de 3 semanas manteniendo una discipl…
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RETO EXTREMO CON LA MANO Y LA JUGADA MÁS ÉPICA DE MI VI…
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Hey My teammmm hasta mañana por acá les dejo 🥳🥳⬇️⬇️⬇️ | Reto Mc
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¡IMPOSIBLE PASAR el PARKOUR mas ALTO de MINECRAFT! 😱 RET…
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RETO DE LOS 90 SEGUNDOS: MECHA (VERSIÓN FREESTYLERS)
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Feliz nocheeee, mañana 10 am hora colombiana clase de glúteoooo 🍑🍑🥵🥵lo…
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MINECRAFT: RETO DE LA BASE DE McDONALDS VS BASE DE BURG…
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Feliz tarde🥳, los quiero demasiado🥰 ❣️. ¿Niños ustedes a qué se dedi…
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