La confianza deriva del Latín fidere: “confiar”. Ser confiado es creer y tener fe en el mundo. Tener confianza en uno mismo es eso mismo dirigido al interior y, en particular, a la habilidad propia de ...

A través del canal divulgativo de BBVA 'Aprendemos juntos', la neurocientíica Ana Ibáñez (@anaibanez_g) ha querido hablar acerca de los procesos de nuestro cerebro y de cómo reprogramándolos podemos ...

Básicamente, la autoestima es la capacidad de verte como alguien capaz de lidiar con los desafíos de la vida, así como la creencia de que mereces ser feliz, se explica en el sitio de la organización ...

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos y juega un papel crucial en nuestras decisiones y acciones cotidianas. Tener una autoestima saludable implica reconocer y valorar nuestras ...

1. Ríete mucho. Pocas cosas son tan sexys como una mentalidad positiva y una sonrisa eterna. Hay diferentes teorías que aseguran que libera endorfinas (las conocidas moléculas de la felicidad) por lo ...

También puedes ver películas para trabajar tu autoestima, aunque deben ser las correctas. Lo que hay que hacer es buscar historias inspiradoras, de personajes que luchan contra el mundo o las ...

Susana Ollero, periodista y coach de gran prestigio, ha traído a Magas las claves para subir tu autoestima y aprender a decir que no, algo que inevitablemente está relacionado. "Uno de los grandes ...

¿Cuándo fue la última vez que dijiste que ‘no’ a alguien? En ocasiones, nos hemos visto en situaciones en las que no nos apetecía estar o que hemos vivido porque nos daba apuro o vergüenza decirle que ...