Conoce y aprende más sobre la verdura del repollo, cómo cocinarlo y sacarle el máximo partido en la cocina de casa.

3 de enero de 2013, 4:13 p. m. Las fiestas de fin de año hicieron estragos con tu figura y estás en busca de un remedio rápido para recuperar tu silueta. ¿La sopa de repollo es tu salvación?

El repollo, también conocido como col, es una crucífera que destaca por su densidad nutricional y su versatilidad en la cocina. Rico en fibra, vitamina C, vitamina K, folatos y compuestos ...

Esta receta de sopa de col y manzana es un gran acierto por su rapidez, ya que estará lista en veinte minutos. Un gran punto a favor para resolver el almuerzo o la cena sin grandes complicaciones. Aun ...

El plan consiste en consumir dos porciones diarias de sopa de repollo, junto con algunas frutas y vegetales, así como leche descremada, carne magra y arroz salvaje. Hay que tomar mucha agua y evitar ...